METHOD EGIFIT EDITION 2.0

(7 valoraciones de clientes)

Agotado

  • PROGRAMA para la pérdida de grasa o ganancia de masa muscular. Soporte 12 semanas. Elige tu objetivo y a por ello. Adelgazamiento o hipertrofia muscular libre de grasa.
  • Entrenamiento en todos los escenarios para 12 semanas
  • Ejemplos de DIETA para perder grasa / hipertrofia (ganancia de masa muscular) o mejora de la composición corporal.
  • Guía de suplementación: cuándo, cómo y por qué suplementarse.
  • Video ejecución de los ejercicios de tu rutina, cuaderno de progresión semana a semana y mucho más. ¡Hora de moverse!
  • BONUS | Acceso a recursos de mi plataforma en Google Drive durante 12 semanas
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Descripción

¿Has intentado seguir una y otra vez esos métodos infalibles que te proponen otros expertos para perder esa grasa que se te resiste y solo has conseguido frustrarte?

El problema de esas dietas milagrosas que venden millones y millones de libros es que no están basadas en ninguna evidencia científica.

De hecho, el único milagro que consiguen es que una persona sin conocimientos de nutrición profesionales se haga de oro vendiendo un método que puede poner en peligro la salud de muchas personas que solo buscan una oportunidad.

Mira.

En este PROGRAMA sobre la pérdida de grasa no encontrarás ninguna técnica que te haga verte perfecto de la noche a la mañana sino algo mucho más importante.

Te propongo un sistema paso a paso que te ayude a construir unos hábitos alimenticios sólidos que te permitan perder poco a poco esa grasa y asegurarte de que no vuelve a aparecer.

Para ello tendremos que ser un equipo. Yo puedo darte todas las pautas, pero si tú no sigues paso a paso las indicaciones que encontrarás en el programa, no funcionará.

A cambio, te propongo lo siguiente: ni tus pasos serán una tortura, ni pasarás hambre cada día. Nada de eso.

  • Es una guía construida a partir de datos científicos.
  • El objetivo no es que aprendas todo sobre el metabolismo, sino que consigas perder esa grasa.
  • Cuenta con un ejemplo de dieta y de entrenamiento óptimo para el objetivo que tú elijas.
  • Desarrolla una programación ordenada para que puedas realizarla tu mismo.

Si a todo ello le sumas todas las herramientas y recursos que te proporcionará mi plataforma conseguirás buenos resultados 100%.

Ahora solo hace falta un ingrediente más para comenzar: tu compromiso.

¿Estás decidido a conquistar tus objetivos?

7 valoraciones en METHOD EGIFIT EDITION 2.0

  1. Endika Mérida

    Por fin un ebook que no se queda en lo mítico… Va mucho más allá explicado para literalmente todo el mundo, 100% recomendado para gente que está empezando, incluso para más avanzados. Trabajazo!

  2. Sonia

    Me parece una guía muy completa en la que plasmas todos los conceptos básicos para llevar un vida saludable, sin renunciar a nada, explicas muy bien que lleva cada alimento y lo que se necesita comer según las necesidades de cada persona y los entrenamientos que se necesitan, lo pones muy fácil a la gente, además de la dieta, enhorabuena por este libro.

  3. Manuel Arenas

    Brutal Sergio, una buena guía sobre todo para los que como yo estamos muy pez en este ámbito.

  4. Gregorio

    ¡Terminado! Muy bien explicado con detalles que animan a leer página tras página, es genial.

  5. Jorge Vazquez

    Completo, didáctico y sin perderse en detalles no relevantes , directamente al grano. Me ha encantado.

  6. Laura

    Increíble la calidad de la información recogida en este ebook.

  7. Beatriz

    Cuando algo te apasiona y forma parte de tu vida salen cosas como esta. Increíble cada frase que forma parte de este Ebook. Ilusión, esfuerzo, constancia. ?

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